Занятия боксом для взрослых

В секцию бокса для начинающих Б/К Инстинкт обращаются люди разных возрастов. Перед тем как прийти на первую тренировку, как правило, мужчины старше 25 лет задают вопрос о возможности занятий боксом в их возрасте (можно заниматься боксом в 25 лет, можно заниматься боксом в 30 лет, можно заниматься боксом в 35 лет, можно заниматься боксом в 40 лет и старше).

Если и у Вас возник такой вопрос, то можем смело ответить: «Конечно можно»! Единственное ограничение может быть вызвано состоянием Вашего здоровья. О чем следует проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Другой вопрос: не поздно ли начинать заниматься боксом тем кому за 20?

Ответ на этот вопрос зависит от Вашей цели. Начать изучать технику бокса, для освоения базовых навыков самообороны, укрепить свое тело, увеличить выносливость и улучшить свое самочувствие, по средствам занятия боксом, никогда не поздно! Если же, Вы всерьез задумываетесь начать заниматься боксом, для дальнейшего участия в любительских и/ или профессиональных соревнованиях, получения спортивных разрядов и званий, то здесь могут возникнуть некоторые трудности. Поскольку, Вам придется соревноваться с боксерами стаж и опыт которых может превышать Ваш в несколько раз. Хотя, в истории бокса есть случаи, когда возрастные спортсмены становились Чемпионами Мира. Одним из примеров является Бернард Хопкинс, который в возрасте 49 лет стал обладателем 3-х чемпионских поясов в полутяжелой весовой категории. Так же известны случаи, когда люди поздно (по средним меркам) пришедшие в зал бокса добивались высоких достижений:

  • боксер-профессионал Серхио Мартинес, который на данный момент является одним из лучших боксеров вне зависимости от весовой категории, начал свою карьеру в 20 лет;
  • Рэй Мерсер, впервые пришедший в зал бокса в 25 лет, через два года стал Олимпийским Чемпионом по боксу;
  • Легендарный Рокки Марчиано начал заниматься в 24 года. По сей день обладает реко́рдом беспроигрышного ре́корда в тяжелом весе (49 боев, 49 побед);
  • Мартин Роган — Чемпион Англии по боксу , пришел в зал когда ему было 29 лет.

Список этих людей можно продолжать долго, мы лишь хотели показать, что начинать занятия во взрослом возрасте никогда не поздно, все зависит от Вашего желания и упорства.

Для записи на ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ по БОКСУ Вы можете заполнить анкету — (http://www.instinkt-club.ru/trial-training) или позвонить по телефону: +7(495)532-92-93