НОВОСТИ все новости

21 Июн 2022

КИКБОКСИНГ, ГРУППА ДЛЯ ЖЕНЩИН. ОТКРЫТ НАБОР!

08 Июн 2022

ГРАФИК РАБОТЫ КЛУБА 11-13 ИЮНЯ

26 Апр 2022

РАСПИСАНИЕ РАБОТЫ С 30.04 ПО 10.05

ИНТЕРЕСНО

Я — новичок и ничего не умею!

— Хочу начать заниматься, но стесняюсь идти в группу — у вас все ребята и девчата такие крутые!  Бывает, что человек без опыта стесняется идти в группу на занятие: «А вдруг, там будут смеяться? Я двигаюсь, как слон, в посудной … Читать далее

Группа начальной подготовки (м. «Семёновская»)

Группа начальной подготовки для самых маленьких. Да, такая у нас тоже есть!  Там занимаются ребята от 5 до 8 лет. 

Неужели такие малыши могут освоить кикбоксинг? 

Конечно! Но есть нюансы! 

Тренировочный процесс для детей младшего возраста должен быть построен немного по-другому: 

На занятиях мы уделяем большое внимание игровым и соревновательным моментам.

Игры, эстафеты — дети это очень любят, а такие задания развивают очень важные качества у маленьких кикбоксёров: выносливость, силу, реакцию, подвижность и координацию движений. 

В группе начальной подготовки ребята тренируют базовые навыки кикбоксинга: стойка, передвижение и основные удары, отрабатывая задания перед зеркалом и на боксёрских мешках.

Серьёзная задача стоит перед тренером: он должен уметь держать их внимание так, чтобы они понимали все задания, слушали объяснения, а не разбегались по залу — в этом случае тренировки будут эффективными. 

Тренер группы начальной подготовки — Владимир Зоричев. Справляется с этой задачей на все 100%.


Стоимость занятий:

12 тренировок — 4000 руб

8 тренировок — 3500 руб

1 тренировка — 600 руб


Тренировки детской группы начальной подготовки проходят в зале на «Семёновской».

Продолжительность тренировки — 60 мин.

Пробное занятие — бесплатно!

 

Тренировка в младшей группе. Зачёт в младшей группе.