НОВОСТИ все новости

17 Июн 2020

ВОЗОБНОВЛЯЕМ РАБОТУ 23 ИЮНЯ

22 Мар 2020

ЗАКРЫТИЕ КЛУБА В СВЯЗИ С ПОСТАНОВЛЕНИЕМ РОСПОТРЕБНАДЗОРА

18 Мар 2020

Профилактические меры по борьбе с коронавирусом в Б/К «Инстинкт»

ИНТЕРЕСНО

Аминокислоты BCAA

Для чего нужен BCAA – распространенный вопрос среди начинающих спортсменов.Чтобы понять пользу от ВСАА сначала следует рассмотреть состав данной добавки. BCAA по сути, это комплекс наиважнейших аминокислот, которые необходимы спортсмену в процессе тренировки. В состав входят витамины и три аминокислоты: … Читать далее

Архив блога

11.09.2012

Как поставить себе  удар,  силы которого хватило бы для завершения поединка? Чтобы ответить на этот вопрос необходимо понять технику нанесения акцентированного  удара. Акцентированный удар достигается результатом суммирования скоростей отдельных звеньев тела при последовательном их разгоне снизу вверх, причем каждое последующие … Читать далее