ФИЛИАЛЫ  КЛУБА
+7 (495) 532-92-93
instinkt-club@mail.ru

НОВОСТИ все новости

15 Сен 2017

ДЕРЖИМ КУЛАКИ ЗА НАШЕГО СПОРТСМЕНА

07 Июл 2017

НАБОР В СЕКЦИЮ БОКСА

26 Июн 2017

3-Й ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ БОЙ НАШЕГО СПОРТСМЕНА

ИНТЕРЕСНО

Занятия боксом для девушек

В последние годы занятия боксом стали набирать большую популярность среди женщин. Казалось бы, что может привлекать прекрасную половину пола к занятиям  столь грубым видом спорта как бокс? Чаще всего, ответ на этот вопрос заложен в самом вопросе! Девушки, ищущие секцию … Читать далее

Отзывы

Друзья!

Оставляйте свои отзывы, комментарии и вопросы на этой странице.

Комментарии и отзывы

  • Николай:

    Кто тренирует в Орехово Борисов?

    • Бойцовский клуб «Инстинкт»:

      Устинов Александр Александрович.

  • Александр:

    Здравствуйте. Вопросы: есть ли свободное место в секции кикбоксига и в каком количестве человек проходят групповые занятия?

    • Бойцовский клуб «Инстинкт»:

      Здравствуйте! Да, места в группах есть. В среднем, в группе тренируется порядка 10 человек.

  • Александр:

    Хотел бы заниматься индивидуально или в мини-группах в будние дни.
    Критично время — начало занятий в 7 утра.
    В клубе в Орехово-Борисово это возможно?

    Спасибо.

    • Бойцовский клуб «Инстинкт»:

      Здравствуйте! К сожалению, начало работы клуба 8:00.

  • Александра:

    Здравствуйте, а можно ли девушке в 16 лет начать заниматься у вас боксом, без особой физической подготовки? Не поздно ли?

    • Бойцовский клуб «Инстинкт»:

      Здравствуйте! Конечно можно, смело записывайтесь.

  • Юлия:

    Здравствуйте, а девушки принимают участие во внутриклубных соревнованиях?

    • Бойцовский клуб «Инстинкт»:

      Здравствуйте! Нет, девушки в соревнованиях не участвуют.

  • Мария:

    Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, что нужно приобрести для занятий кикбоксингом (форма\экипировка, еще что-то)?

    • Бойцовский клуб «Инстинкт»:

      Здравствуйте! Для первой тренировки Вам понадобится любая спортивная форма (футболка, шорты/штаны, кроссовки). Со временем необходимо будет приобрести защитную экипировку. Где ее приобрести и какую выбрать подскажет наш тренер.

  • Петя васичкин 1234:

    Группа по тайскому боксу со скольки лет?

  • Михаил:

    Возможны ли индивидуальные тренировки у А.Устинова в филиале клуба в Орехово-Борисово Северном?

    • Бойцовский клуб «Инстинкт»:

      Здравствуйте Михаил!
      Да, конечно. Для согласования времени тренировок звоните по тел.: (495)532-92-93

  • оля:

    По каким дням у вас тренировки? Как у вас делятся детские группы по возрасту??

    • Бойцовский клуб «Инстинкт»:

      С расписанием тренировок Вы можете ознакомиться здесь —> http://www.instinkt-club.ru/price
      Там же указан возраст занимающихся в группе.

  • Роман:

    Можно ли в 27 лет начать заниматься у Вас без опыта?

    • Бойцовский клуб «Инстинкт»:

      Здравствуйте Роман!
      Да, конечно.

  • Наталья:

    Добрый день! Подскажите пожалуйста, есть какие-либо ограничения по весу для занятий кикбоксингом и муай тай?

    • Бойцовский клуб «Инстинкт»:

      Здравствуйте Наталья!
      Ограничений по весу — нет.

  • Алексей:

    Первая тренировка в любом случае бесплатная или только после подачи заявки?

  • даха:

    Здравствуйте, с какого возраста у вас могут заниматься девушки?

    • Бойцовский клуб «Инстинкт»:

      Здравствуйте! Девушки в нашем клубе могут заниматься с любого возраста.

  • Юлия:

    Добрый день! С какого возраста вы принимаете детей в секции?

  • Алексей:

    После 5-го перерыва (ранее занимался примерно 2,5 года в другом клубе) возобновил тренировки по боксу в клубе Инстинкт у действительно прекрасного тренера Дениса Раисовича. Понял как много я не знал, как много делал не так как надо. Понято, что еще много-много чему надо учиться, этому предела нет, но реально видишь и понимаешь, что с тобой занимается высокопрофессиональный тренер, с огромным опытом, знаниями, чутким и внимательным отношением. Огромное спасибо и уважение.

  • Алина:

    по какому расписанию девушки занимаются тайским боксом?

    • Бойцовский клуб «Инстинкт»:

      Все зависит от филиала в котором Вы хотите заниматься.
      Раcписание для всех филиалов здесь — > http://www.instinkt-club.ru/price
      (Группы общие муж. + жен.)

  • Сергей:

    Добрый день. м. Академическая. На сайте в расписании указаны только тренировки по кикбоксингу в 21:00, а на сколько я понял у Вас еще есть тренировки по боксу. Как я могу узнать полное расписание по всем видам единоборств?

    • Бойцовский клуб «Инстинкт»:

      Здравствуйте, Сергей!
      На данный момент, в филиале клуба на ст. м. Академическая проходят исключительно персональные тренировки и тренировки в минигруппах по боксу, кикбоксингу и тайскому боксу.
      С полным расписанием групповых тренировок Вы можете ознакомится в разделе РАСПИСАНИЕ/ЦЕНЫ

  • Александр:

    Хочу оставить отзыв с большой благодарностью клубу, а в частности тренеру Денису. Потрясающие персональные тренировки, его подход к обучению и нагрузкам и техники бесподобен. Молодой, энергичный тренер, объясняет толково, по делу и понятно. Спасибо. Хожу с большим удовольствием.

    с Уважением, Александр, 30 лет.

  • Лена:

    Могут ли у вас тренироваться девушки 18-ти лет? Во сколько начинают утренние тренировки?

    • Бойцовский клуб «Инстинкт»:

      Здравствуйте, Елена!
      Да, могут.
      На данный момент утром проводятся только персональные тренировки и тренировки в минигруппах.

  • Добрыня Никитич:

    Интересные,различные тренировки.
    Походил ко всем тренерам основного филиала на м.Семеновская\Партизанская
    Владимир(кик)
    основная задача привить грамотную школу,лояльный,в основном усердная работа на техникой так называемой школой. Все обьясняет очень понятно,что вопросов не остается. Много статичных упражнений.
    Сергей(Бокс-кик)
    Более сложные тренировки,основная задача привить хорошую физику,много внимания уделяет работе рук,связок.
    Сергей(тайский бокс-кроссфит)
    Много знает о физиологии,отвечает на любые вопросы связанные с анатомией,связью с единоборствами. Логично,что в тае много уделяют времени на клинчи,работу ног. В общем есть чего почерпнуть.

  • Сергей:

    Добрый день FIGHTCLUB INSTINCT!
    При покупки абонемента могу ли я посещать зал вне тренировочные дни. С уважением Сергей.

    • Бойцовский клуб «Инстинкт»:

      Здравствуйте Сергей!
      К сожалению, нет. Посещать зал можно только в дни тренировок.

  • Михаил:

    На метро Семеновская у вас в клубе есть кикбоксинг и тайский бокс. Где больше спарринга на тренировках?

    • Бойцовский клуб «Инстинкт»:

      В филиале клуба на ст. м. Семеновская проходят тренировки по кикибоксингу, К-1, тайскому боксу и классическому боксу.
      С расписанием тренировок можно ознакомиться здесь —> http://www.instinkt-club.ru/price
      Работа с партнером и спарринги проводятся на всех тренировках в одинаковом объеме.

  • Алексей:

    С удовольствием оставляю отзыв о самом лучшем клубе » Instinkt»:
    Я всю сознательную жизнь занимаюсь единоборствами, но если бы я пораньше встретил такого замечательного тренира как Сергей ( Бокс ), то я бы уже был чемпионом!!!)))) Если ты пришел на тренировку работать над собой, хочешь вырасти как спортсмен- Ты не остаешься незамеченным !!! Серега к каждому подойдет и скажет о его ошибках и как их исправить и это не смотря на то что порою в группе много народа. ))) Спасибо Серега , я очень рад, что несмотря на каждодневную тренерскую рутину ты остаешься профессионалом и отдаешь нам на тренировках всю душу , знания и опыт!!!! Спасибо.

  • Павел:

    Отличный, индивидуальный тренерский подход, что позволяет и новичку, и более опытному спортсмену плавно влиться в тренировочный процесс и двигаться вперед!

  • Дмитрий:

    Плюсы:

    -Отличные тренера. И Сергей (бокс), и Владимир (кик). Совершенно точно можно отметить — не пробитые). Техничные. Тренировки организуют грамотно, обращают внимание на самые мелкие ошибки. Короче говоря, душу вкладывают в тренировочный процесс и в ребят.

    Минусы:
    -Маловато работы в парах.
    -Нет силовых упражнений.

  • Дмитрий:

    Готов присоединиться к хвалебным отзывам. Хорошая дружелюбная спортивная атмосфера, просторный чистый светлый зал, внятные и насыщенные тренировки. Если есть сомнения — попробовать или нет, то однозначно — пробовать! Тем более, есть замечательная опция — первая тренировка бесплатно! Главное, предварительно записаться на нее.

  • Влад:

    Подал заявку на пробную тренировку в письме обещали в ближайшее время перезвонить так и жду звонка…

  • константин:

    Здравствуйте,у меня пару вопросов:
    -тренировки у вас проводятся круглый год или есть перерывы на летний сезон(во многих залах как правило на 1 месяц)?
    -бесплатное ли у вас в клубе первое занятие?

    • Бойцовский клуб «Инстинкт»:

      Здравствуйте Константин!
      — Тренировки проходят круглый год без перерыва.
      — 1-ое зантие бесплатное.

  • Максим:

    Думаю у Вас заниматься индивидуально, меня интересует что нужно иметь для первой тренировки

    • Бойцовский клуб «Инстинкт»:

      Здравствуйте Максим! Мы рады, что Вы решили заниматься именно у нас!
      На первую тренировку Вам понадобится только спортивная форма (футболка, шорты, кроссовки).

  • Со стороны:

    Молодцы,развивайтесь,побольше мастер классов и турниров.

  • Михаил:

    Занимаюсь в клубе четвертый месяц, пробовал тренироваться и в группе бокса, и в группе кикбоксинга, но пока остановился на индивидуальных и групповых занятиях боксом у Сергея. Никогда бы не подумал, что мне понравится заниматься боксом, но это так. Несмотря на то, что начинал с абсолютного «нуля», было легко втянуться в группу.
    Теперь я постоянно с нетерпением жду очередную тренировку и вот почему:
    1. Тренировка дает отличную общефизическую подготовку.
    2. Тренер уделяет нужную порцию внимания каждому.
    3. Даже в группе тренер учитывает индивидуальные особенности и уровень подготовки, и гибко подходит к построению тренировки.
    4. Чувствую, что мои навыки улучшаются с каждой тренировкой. Кстати, о высоком профессионализме тренеров свидетельствует тот факт, что чем точнее выполняешь их рекомендации, тем лучше результаты. Проверено.
    5. Мастер-классы, совместные тренировки с другими клубами, и другие мероприятия, которые организовывает «Инстинкт», отлично дополняют основной тренировочный процесс.
    6. Мастерство тренеров мотивирует совершенствовать свои навыки.
    7. Во всех группах поддерживается доброжелательная атмосфера .
    8. Приемлемая цена.
    9. Есть видимые результаты регулярных тренировок: пришел в норму вес, улучшилось настроение, самочувствие, возросла уверенность в себе.
    С удовольствием буду продолжать заниматься у этих замечательных тренеров.

  • Русски парень:

    Русские парни приходите заниматься в этот отличный клуб!

  • Александр:

    Занимаюсь боксом у Сергея. Все отлично, особенно радует тот факт, что тренера честно оценивают успехи и неудачи учеников, а не расхваливают беспричинно, как часто бывает в псевдо бойцовских секциях. Несмотря на группу, всегда уделяют время. Так же хочется упомянуть отличную ОФП (круче чем любая тренажерка) и удобное расписание. Сергей и Владимир, спасибо за замечательное начинание и успехов!

  • Илья:

    Хочется сказать спасибо, за действительно серьёзный подход профессиональных тренеров к организации тренировочного процесса!На мой взгляд, название клуба истинно передаёт цели стоящие за ним — помимо развития физических возможностей, также пробуждение понимания собственного инстинкта и умение управлять им.
    С удовольствием буду продолжать у Вас тренироваться!)

  • Вячеслав:

    Здравствуйте,решил оставить о вашем клубе отзыв.Первое, что мне понравилось это доброжелательность и профессионализм тренера Владимира и Сергея,все рассказали,все показали.Очень порадовал просторный зал.Спасибо клубу Инстинкт,заниматься у вас одно удовольствие!!!!!!!!

  • Ярослав:

    Хорошее место для новичка,доступно и грамотно объясняют,так же понравился индивидуальный подход тренеров.Молодцы парни,так держать!

  • Сергей:

    Здравствуйте.
    у меня вопрос касающийся тренировок мини группы(2-4 человека) 10000р. за 12 тренировок, это с человека или со всей группы?

    • Спортивный клуб «Инстинкт»:

      Здравствуйте Сергей!
      10 000 — это цена с каждого участника минигруппы.

  • Михаил:

    Для занятий в мини-группе нужно с собой людей привести или меня могут включить в состав уже имеющейся группы?
    Михаил. 30 лет.

    • Спортивный клуб «Инстинкт»:

      Здравствуйте Михаил!
      Вы можете войти в состав уже имеющейся мини-группы, либо сформировать свою. Количество участников минигруппы — от 2-х до 4-х.

  • Сергей:

    Логотип у Вас прикольный, желаю успехов

  • Дмитрий:

    Круто, у меня друг у Вас тренируется, очень доволен результатом.

    • Спортивный клуб «Инстинкт»:

      Спасибо, будем рады видеть и тебя)