Улыбка боксёра, или какие бывают капы.
Есть такой миф про бокс, что этот спорт и наличие всех зубов — вещи несовместимые.
Честно говоря, нужно очень постараться, чтобы выйти с тренировки без пары-тройки зубов, это более характерно для хаотичных кулачных боёв где-нибудь в подворотне .
Причин для этого много, одна из них — обязательное использование капы (она же протектор для зубов) на тренировках. Защитную экипировку придумали не просто так!
Основная функция капы — это защита. Она предохраняет всё, что находится у нас в ротовой полости от повреждений. А кроме этого — уменьшает силу воздействия на головной мозг, если боец, вдруг, пропустил удар в область челюсти.
Сами капы бывают двух видов: одночелюстные и двухчелюстные.
Одночелюстные закрывают один (верхний) ряд зубов, хорошо держатся на зубах и позволяют разговаривать во время спарринга.
Здесь есть важный нюанс: при использовании двухчелюстной капы, вдох и выдох можно совершить через небольшое отверстие, которое находится посередине этой штуки. Это очень затрудняет дыхание при интенсивной нагрузке. Разговорчики, при использовании такого «гаджета» тоже исключены.
А защитные свойства у них — практически одинаковы.
Поэтому, большинство бойцов выбирают для себя первый вариант.
Если вы — новичок и только-только пришли на занятия, то в вашем случае, однозначно, лучше сделать такой же выбор.
Не забываем: защитная капа должна плотно сидеть на зубах и подходить по размеру (если она велика — её всегда можно аккуратно обрезать).
Не пренебрегайте использованием защитной экипировки и обязательно используйте протектор. В этом случае, ваша улыбка боксёра будет красивая и счастливая. Как у наших ребят на фото 🙂