НОВОСТИ все новости

26 Апр 2022

РАСПИСАНИЕ РАБОТЫ С 30.04 ПО 10.05

10 Апр 2022

ДЕНЬ СПАРРИНГОВ В INSTINCT FIGHTCLUB

03 Апр 2022

ВНУТРИКЛУБНЫЕ СПАРРИНГИ 10.04

ИНТЕРЕСНО

Я — новичок и ничего не умею!

— Хочу начать заниматься, но стесняюсь идти в группу — у вас все ребята и девчата такие крутые!  Бывает, что человек без опыта стесняется идти в группу на занятие: «А вдруг, там будут смеяться? Я двигаюсь, как слон, в посудной … Читать далее

Тренировки в мини-группах

Бойцовский клуб «Инстинкт» проводит тренировки по боксу и кикбоксингу в разных форматах: в группе, индивидуально, а так же, в мини-группах. 

Что такое мини-группа и чем тренировки в ней отличаются от групповых тренировок?

Тренировки в мини-группах — по сути, это персональные тренировки для маленькой группы людей (от 2 до 4 человек). Большой плюс — это стоимость занятий, она ниже, чем персональные тренировки для одного человека. 

Кто занимается в мини-группах? 

Как правило, это хорошо знакомые люди, но не обязательно. Если вы хотите заниматься с друзьями или коллегами, но отдельно от основной группы — такой вариант тренировок вам точно подойдёт.

Где проводятся тренировки и по какому графику? 

Занятия проводятся во всех филиалах: на Домодедовской, Семёновской и в Новогиреево. График и время тренировок обговаривается индивидуально.


Стоимость тренировок в мини-группе:

12 тренировок — 12 000 руб

8 тренировок — 9000 руб


Занятия в мини-группе подойдут людям с любым опытом занятий единоборствами. Если Вы   хотите освоить бокс или кикбоксинг «с нуля» (но в своей компании), то такой формат тренировок, однозначно, стоит рассмотреть. 

 

Кикбоксинг. Тренировка в мини-группе.  «Семёновская»

 Бокс. Тренировка в мини-группе.                                 «Семёновская»

Кикбоксинг. Детская тренировка в мини-группе. «Семёновская»

Бокс. Тренировка в мини-группе. Заминка. «Семёновская»